Ähnlich wie bei der Fußreflexzonenmassage nutzt auch die Akupunktur am Fuß die Energiebahnen des Körpers, um das Wohlbefinden zu stärken und die Selbstheilung anzuregen. Auch bei chronischen Schmerzen, wie z.B. der Migräne, kommen die Akupunkturpunkte am Fuß zum Einsatz. Akupunktur ist eine Form der traditionellen chinesischen Medizin. Sogar Hebammen, die sich in der Kunst der Akupunktur verstehen, nutzen bestimmte Akupunkturpunkte am Fuß, um Schwangere auf die Geburt vorzubereiten.
Hinweis: Auch Kräuterpflaster von Kenno Takara entfalten ihre Wirkung über die Akupunkturpunkte am Fuß.
Akupunkturpunkte, die entlang der sogenannten Meridiane liegen, gibt es sowohl auf dem Fuß als auch an der Fußsohle. Heilpraktiker und Akupunkteure orientieren sich meist an sogenannten Landmarken des Körpers, um die richtigen Punkte zu finden. Als Landmarken können Muskel- und Sehnenansätze, Gelenke oder beispielsweise auch Hautfalten dienen. Die Punkte liegen in der Regel in einem bestimmten Abstand zu den Landmarken. Durch die Meridiane fließt die Lebensenergie, auch als Qi bekannt. Sowohl Organe als auch Körperteile und sogar die Psyche sind durch den Energiefluss miteinander verbunden. Den Füßen bzw. den Fußsohlen wird in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM), aber auch der japanischen Heilkunde eine besondere Bedeutung nachgesagt. Fußsohlen gelten als außerordentlich wichtig bei der Heilung von Körper und Geist. Knapp 60 Akupunkturpunkte werden der Fußsohle zugeordnet und haben bei der richtigen Anwendung eine positive Wirkung auf den gesamten Körper.
Alternativ zu den Nadeln der Akupunktur können die Meridiane auch mit Akupressur behandelt werden.
Einfache aber wirksame Möglichkeiten, die Durchblutung der Füße zu fördern, sind eine Akupressurmatte oder Fußpflaster, die nicht nur der Durchblutung gut tun, sondern auch Verspannungen lösen können.
Japanische Kräuterpflaster enthalten darüber hinaus noch Kräuterextrakte und Mineralien, die laut der japanischen Alternativmedizin auch über die Meridiane wirken.
Weitere Informationen zur Wirkung japanischer Kräuterpflaster lesen Sie hier.
Ähnlich wie bei der Fußreflexzonenmassage nutzt auch die Akupunktur am Fuß die Energiebahnen des Körpers, um das Wohlbefinden zu stärken und die Selbstheilung anzuregen. Auch bei chronischen Schmerzen, wie z.B. der Migräne, kommen die Akupunkturpunkte am Fuß zum Einsatz. Akupunktur ist eine Form der traditionellen chinesischen Medizin. Sogar Hebammen, die sich in der Kunst der Akupunktur verstehen, nutzen bestimmte Akupunkturpunkte am Fuß, um Schwangere auf die Geburt vorzubereiten.
Hinweis: Auch Kräuterpflaster von Kenno Takara entfalten ihre Wirkung über die Akupunkturpunkte am Fuß.
Akupunkturpunkte, die entlang der sogenannten Meridiane liegen, gibt es sowohl auf dem Fuß als auch an der Fußsohle. Heilpraktiker und Akupunkteure orientieren sich meist an sogenannten Landmarken des Körpers, um die richtigen Punkte zu finden. Als Landmarken können Muskel- und Sehnenansätze, Gelenke oder beispielsweise auch Hautfalten dienen. Die Punkte liegen in der Regel in einem bestimmten Abstand zu den Landmarken. Durch die Meridiane fließt die Lebensenergie, auch als Qi bekannt. Sowohl Organe als auch Körperteile und sogar die Psyche sind durch den Energiefluss miteinander verbunden. Den Füßen bzw. den Fußsohlen wird in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM), aber auch der japanischen Heilkunde eine besondere Bedeutung nachgesagt. Fußsohlen gelten als außerordentlich wichtig bei der Heilung von Körper und Geist. Knapp 60 Akupunkturpunkte werden der Fußsohle zugeordnet und haben bei der richtigen Anwendung eine positive Wirkung auf den gesamten Körper.
Alternativ zu den Nadeln der Akupunktur können die Meridiane auch mit Akupressur behandelt werden.
Einfache aber wirksame Möglichkeiten, die Durchblutung der Füße zu fördern, sind eine Akupressurmatte oder Fußpflaster, die nicht nur der Durchblutung gut tun, sondern auch Verspannungen lösen können.
Japanische Kräuterpflaster enthalten darüber hinaus noch Kräuterextrakte und Mineralien, die laut der japanischen Alternativmedizin auch über die Meridiane wirken.
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Studien und Links:
Untersuchung zur Wirksamkeit der Akupressur aus dem Jahr 2021: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8259084/
Stellungnahme aus dem Ärzteblatt zur Wirkung der Akupunktur: https://www.aerzteblatt.de/archiv/40274/Akupunktur-Grossstudie-bestaetigt-Wirkung
Akupunktur und Akupressur zur Schmerzlinderung, Studien und Erfahrungen: https://www.cochrane.org/de/CD009232/PREG_akupunktur-oder-akupressur-zur-schmerzlinderung-wahrend-der-wehentatigkeit